Entspannung

Individuelles Coaching zur Entspannung von Körper, Geist und Seele

Entspannung bedeutet, dass wir in uns ruhen und gelassen sind.  Wir nehmen unseren Körper dabei bewusst im jetzt wahr und fühlen uns rundum wohl. Wir sind gleichzeitig mit unseren Energien im Einklang, geschützt und gereinigt.

Entspannungscoaching kann dir zu mehr Ruhe und Gelassenheit verhelfen. Es bietet dir Möglichkeiten zur Entspannung und Regeneration für Körper, Geist und Seele. Dabei gehe ich bei beim Coaching individuell auf dich ein und lasse mich gleichzeitig medial feinfühlig leiten.

Ziel innerhalb der Coachingstunde ist es geistigen und körperlichen Stress abzubauen. Parallel vermittle ich dir verschiedene Entspannungs- und Energietechniken, die du nach dem Coaching im Alltag anwenden kannst, wo immer du gerade bist.

Folgende Entspannungstechniken setze ich ein:

  • Geführte Phantasie- und Körperreisen
  • Geführte Bewusstseinsreisen zur geistigen Welt, deinen Schutzengeln und geistigen Helfern
  • Energetische Schutz-, Auflade- und Reinigungsübungen
  • Meditation
  • Techniken aus dem Autogenen Training und der Progressiven Muskelentspannung
  • Bewußtseins- und Entspannungsübungen (nach John Selby u.a.)

Preise:
Einzelcoaching
: 1 Teilnehmer, 80,- Euro inkl. 19% MwSt. Dauer 1 gute Stunde.

Klein-Gruppe. Preis nach Absprache. Dauer ca. 1 bis 1,5 Stunden.

Termine nach Vereinbarung in München. Andere Orte auf Anfrage.

Bitte berücksichte:
Bitte kein Parfüm auftragen und möglichst vorher nicht mehr rauchen, da die medialen Sinne sehr empfindlich sind und synthetische Düfte/Gerüche die medialen Sinne beeinträchtigen können.

Entspannungs- und Energie-Schulungen oder Wellnessmasssagen ersetzen keine Medikamente und nicht die Behandlung beim Arzt, Heilpraktiker oder Therapeuten. Diagnosen werden nicht gestellt. Es werden keine Diagnosen, Therapien und Behandlungen im medizinischen Sinne durchgeführt oder sonst Heilkunde im gesetztlichen Sinne ausgeübt. Es werden auch keine Heilversprechen abgegeben.

Infos zum Haftungsausschluss für Einzelsitzungen und Veranstaltungen findest du unter dem Menüpunkt AGB